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| 23.03.2010 | 18:00 | Austria Wien (A) | - | FC Trenkwalder Admira | 2:2 (2:0) | |
| 18:00 | SKNV St. Pölten | - | FC Lustenau | 2:0 (1:0) | ||
| 18:00 | FC Gratkorn | - | FC Dornbirn | 1:2 (1:1) | ||
| 18:00 | FC Wacker Innsbruck | - | First Vienna FC | 3:0 (1:0) | ||
| 18:00 | SCR Altach | - | RB Salzburg (A) | 3:1 (2:0) | ||
| 18:00 | Austria Lustenau | - | TSV Hartberg | 0:3 (0:0) |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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FC Wacker Innsbruck | 22 | 13 | 5 | 4 | 52:17 | 35 | 44 |
| 2 |
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SCR Altach | 22 | 13 | 4 | 5 | 39:20 | 19 | 43 |
| 3 |
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FC Trenkwalder Admira | 22 | 12 | 6 | 4 | 37:10 | 27 | 42 |
| 4 |
|
Austria Lustenau | 22 | 12 | 3 | 7 | 32:30 | 2 | 39 |
| 5 |
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SKNV St. Pölten | 22 | 10 | 6 | 6 | 29:28 | 1 | 36 |
| 6 |
|
RB Salzburg (A) | 22 | 8 | 5 | 9 | 42:37 | 5 | 29 |
| 7 |
|
FC Gratkorn | 22 | 6 | 7 | 9 | 37:38 | -1 | 25 |
| 8 |
|
TSV Hartberg | 22 | 7 | 4 | 11 | 23:48 | -25 | 25 |
| 9 |
|
FC Lustenau | 22 | 6 | 5 | 11 | 26:35 | -9 | 23 |
| 10 |
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Austria Wien (A) | 22 | 5 | 7 | 10 | 25:36 | -11 | 22 |
| 11 |
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First Vienna FC | 22 | 6 | 3 | 13 | 28:39 | -11 | 21 |
| 12 |
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FC Dornbirn | 22 | 5 | 3 | 14 | 20:52 | -32 | 18 |
| Aufstieg | |
| Relegation | |
| Abstieg |
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# Fixabsteiger der Saison 2009/2010 sind die Austria Amateure und Red Bull Juniors Salzburg, da Amateurteams ab der Saison 2010/2011 in der ADEG Ersten Liga nicht mehr zugelassen sind. Das schlechteste platzierte Nicht-Amateuerteam steigt in die Regionalliga ab, das Zweitschlechteste spielt Relegation gegen den Meister der Regionalliga West. # Der Tabellenvorletzte First Vienna musste aufgrund der Lizenzverweigerung beim Bundesligaabsteiger SK Austria Kärnten nicht zur Relegation gegen den SV Grödig antreten. |
