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| 29.05.2010 | 15:00 | Brinkumer SV | - | OT Bremen | 3:2 | |
| 15:00 | Blumenthaler SV | - | OSC Bremerhaven | 1:3 | ||
| 15:00 | TSV Wulsdorf | - | SV Grohn | 8:0 | ||
| 15:00 | Bremer SV | - | Werder Bremen III | 0:2 | ||
| 15:00 | Habenhauser FV | - | VfL 07 Bremen | 3:1 | ||
| 15:00 | SG Aumund-Vegesack | - | TuS Schwachhausen | 4:2 | ||
| 15:00 | FC Bremerhaven | - | Türkspor Bremen | 2:0 | ||
| 15:00 | FC Oberneuland II | - | TSV Melchiorshausen | 1:2 |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Werder Bremen III | 30 | 24 | 1 | 5 | 110:29 | 81 | 73 |
| 2 |
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Bremer SV | 30 | 22 | 5 | 3 | 87:23 | 64 | 71 |
| 3 |
|
OSC Bremerhaven | 30 | 20 | 4 | 6 | 85:39 | 46 | 64 |
| 4 |
|
Brinkumer SV | 30 | 14 | 8 | 8 | 66:46 | 20 | 50 |
| 5 |
|
FC Bremerhaven | 30 | 12 | 7 | 11 | 49:57 | -8 | 43 |
| 6 |
|
Türkspor Bremen | 30 | 13 | 3 | 14 | 46:78 | -32 | 42 |
| 7 |
|
TSV Wulsdorf | 30 | 11 | 8 | 11 | 63:44 | 19 | 41 |
| 8 |
|
Blumenthaler SV | 30 | 11 | 8 | 11 | 55:59 | -4 | 41 |
| 9 |
|
Habenhauser FV | 30 | 11 | 6 | 13 | 55:60 | -5 | 39 |
| 10 |
|
TuS Schwachhausen | 30 | 11 | 6 | 13 | 46:56 | -10 | 39 |
| 11 |
|
SG Aumund-Vegesack | 30 | 11 | 3 | 16 | 48:67 | -19 | 36 |
| 12 |
|
VfL 07 Bremen | 30 | 9 | 7 | 14 | 47:56 | -9 | 34 |
| 13 |
|
FC Oberneuland II | 30 | 9 | 5 | 16 | 49:64 | -15 | 32 |
| 14 |
|
TSV Melchiorshausen | 30 | 7 | 6 | 17 | 42:86 | -44 | 27 |
| 15 |
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OT Bremen | 30 | 8 | 2 | 20 | 38:81 | -43 | 26 |
| 16 |
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SV Grohn | 30 | 3 | 9 | 18 | 38:79 | -41 | 18 |
| Abstieg |
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# Die Spiele Habenhauser FV - FC Bremerhaven (5. Spieltag - 1:1), FC Bremerhaven - Bremer SV (6. Spieltag - 3:2) und TSV Wulsdorf - FC Bremerhaven (7. Spieltag - 1:4) wurden jeweils als 0:2 gegen FC Bremerhaven gewertet, da dieser einen nicht spielberechtigten Spieler einsetzte. |
