| 1. Spieltag | 03.04.2022 | Umeå FC | - | Vasalunds IF | 4:0 |  |
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| 2. Spieltag | 10.04.2022 | Hammarby Talang FF | - | Umeå FC | 0:2 | ||||
| 3. Spieltag | 17.04.2022 | Sollentuna FK | - | Umeå FC | 1:1 | ||||
| 4. Spieltag | 23.04.2022 | Umeå FC | - | Gefle IF | 0:1 | ||||
| 7. Spieltag | 14.05.2022 | Umeå FC | - | Örebro Syrianska IF | 2:3 | ||||
| 8. Spieltag | 21.05.2022 | Motala AIF | - | Umeå FC | 4:1 | ||||
| 9. Spieltag | 26.05.2022 | Umeå FC | - | Täby FK | 2:2 | |
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| 10. Spieltag | 31.05.2022 | Team ThorenGruppen FF | - | Umeå FC | 1:1 | ||||
| 15. Spieltag | 30.07.2022 | Karlstad Fotboll | - | Umeå FC | 1:0 | ||||
| 16. Spieltag | 07.08.2022 | Umeå FC | - | Sollentuna FK | 2:3 | ||||
| 18. Spieltag | 14.08.2022 | Umeå FC | - | Hammarby Talang FF | 3:4 |
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