# Mannschaft Sp. S. U. N. Tore Dif. Pk.
1 SC St. Stefan, Österreich SC St. Stefan 1 1 0 0 3:0 3 3
2 FC Wels, Österreich FC Wels 1 1 0 0 2:0 2 3
3 Grazer AK, Österreich Grazer AK 1 1 0 0 3:2 1 3
4 DSV Leoben, Österreich DSV Leoben 1 1 0 0 1:0 1 3
5 FC Pasching, Österreich FC Pasching 1 0 1 0 1:1 0 1
6 ASK Voitsberg, Österreich ASK Voitsberg 0 0 0 0 0:0 0 0
  FC Blau Weiß Linz, Österreich FC Blau Weiß Linz 0 0 0 0 0:0 0 0
  FC Sankt Veit, Österreich FC Sankt Veit 0 0 0 0 0:0 0 0
  SAK Klagenfurt, Österreich SAK Klagenfurt 0 0 0 0 0:0 0 0
  SC Weiz, Österreich SC Weiz 0 0 0 0 0:0 0 0
  Sturm Graz (A), Österreich Sturm Graz (A) 0 0 0 0 0:0 0 0
  USV Allerheiligen, Österreich USV Allerheiligen 0 0 0 0 0:0 0 0
  WAC/St. Andrä, Österreich WAC/St. Andrä 0 0 0 0 0:0 0 0
14 SVL Flavia Solva, Österreich SVL Flavia Solva 1 0 0 1 1:2 -1 0
15 Union St. Florian, Österreich Union St. Florian 1 0 0 1 0:2 -2 0
16 SV Bad Aussee, Österreich SV Bad Aussee 1 0 0 1 0:9 -9 0
  Aufstieg
  Abstieg

# Der 1. FC Vöcklabruck nahm als Absteiger aus der Ersten Liga aufgrund finanzieller Schwierigkeiten nicht an der Meisterschaft der Regionalliga Mitte teil. Bad Aussee blieb somit auch in der Saison 2009/2010 in der Regionalliga.

# Superfund Pasching werden wegen Nichtansuchens um die Lizenz 13 Punkte abgezogen.