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| 30.04.2010 | 19:00 | SC Weiz | - | SAK Klagenfurt | 1:3 (0:1) | |
| 19:00 | ASK Voitsberg | - | WAC/St. Andrä | 3:0 (1:0) | ||
| 19:00 | USV Allerheiligen | - | FC Blau Weiß Linz | 4:1 (3:0) | ||
| 19:00 | FC Sankt Veit | - | Sturm Graz (A) | 1:0 (1:0) | ||
| 19:00 | DSV Leoben | - | FC Wels | 1:2 (0:1) | ||
| 19:00 | Grazer AK | - | SVL Flavia Solva | 1:1 (0:1) | ||
| 19:00 | FC Pasching | - | Union St. Florian | 2:2 (1:1) | ||
| 01.05.2010 | 16:00 | SC St. Stefan | - | SV Bad Aussee | 2:1 (2:1) |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
WAC/St. Andrä | 23 | 14 | 6 | 3 | 48:19 | 29 | 48 |
| 2 |
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FC Blau Weiß Linz | 23 | 12 | 7 | 4 | 38:22 | 16 | 43 |
| 3 |
|
SC St. Stefan | 23 | 12 | 3 | 8 | 36:26 | 10 | 39 |
| 4 |
|
Union St. Florian | 23 | 11 | 5 | 7 | 47:26 | 21 | 38 |
| 5 |
|
Grazer AK | 23 | 10 | 7 | 6 | 40:30 | 10 | 37 |
| 6 |
|
FC Pasching | 23 | 14 | 7 | 2 | 61:19 | 42 | 36 |
| 7 |
|
USV Allerheiligen | 23 | 10 | 6 | 7 | 46:40 | 6 | 36 |
| 8 |
|
ASK Voitsberg | 23 | 9 | 5 | 9 | 33:33 | 0 | 32 |
| 9 |
|
Sturm Graz (A) | 23 | 10 | 1 | 12 | 42:38 | 4 | 31 |
| 10 |
|
FC Wels | 23 | 9 | 4 | 10 | 36:33 | 3 | 31 |
| 11 |
|
DSV Leoben | 23 | 9 | 4 | 10 | 30:33 | -3 | 31 |
| 12 |
|
SAK Klagenfurt | 23 | 9 | 3 | 11 | 29:37 | -8 | 30 |
| 13 |
|
SC Weiz | 23 | 8 | 4 | 11 | 34:43 | -9 | 28 |
| 14 |
|
SVL Flavia Solva | 23 | 6 | 5 | 12 | 39:41 | -2 | 23 |
| 15 |
|
FC Sankt Veit | 23 | 5 | 2 | 16 | 19:58 | -39 | 17 |
| 16 |
|
SV Bad Aussee | 23 | 1 | 1 | 21 | 11:91 | -80 | 4 |
| Aufstieg | |
| Abstieg |
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# Der 1. FC Vöcklabruck nahm als Absteiger aus der Ersten Liga aufgrund finanzieller Schwierigkeiten nicht an der Meisterschaft der Regionalliga Mitte teil. Bad Aussee blieb somit auch in der Saison 2009/2010 in der Regionalliga. # Superfund Pasching werden wegen Nichtansuchens um die Lizenz 13 Punkte abgezogen. |
