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| 19.03.2010 | 18:00 | TSV Hartberg | - | Austria Wien (A) | 2:2 (0:0) | |
| 18:00 | RB Salzburg (A) | - | Austria Lustenau | 4:0 (2:0) | ||
| 18:00 | First Vienna FC | - | SCR Altach | 0:0 (0:0) | ||
| 18:00 | FC Lustenau | - | FC Gratkorn | 3:3 (2:1) | ||
| 18:00 | FC Trenkwalder Admira | - | SKNV St. Pölten | 0:0 (0:0) | ||
| 20.03.2010 | 15:15 | FC Dornbirn | - | FC Wacker Innsbruck | 0:3 (0:2) |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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FC Wacker Innsbruck | 21 | 12 | 5 | 4 | 49:17 | 32 | 41 |
| 2 |
|
FC Trenkwalder Admira | 21 | 12 | 5 | 4 | 35:8 | 27 | 41 |
| 3 |
|
SCR Altach | 21 | 12 | 4 | 5 | 36:19 | 17 | 40 |
| 4 |
|
Austria Lustenau | 21 | 12 | 3 | 6 | 32:27 | 5 | 39 |
| 5 |
|
SKNV St. Pölten | 21 | 9 | 6 | 6 | 27:28 | -1 | 33 |
| 6 |
|
RB Salzburg (A) | 21 | 8 | 5 | 8 | 41:34 | 7 | 29 |
| 7 |
|
FC Gratkorn | 21 | 6 | 7 | 8 | 36:36 | 0 | 25 |
| 8 |
|
FC Lustenau | 21 | 6 | 5 | 10 | 26:33 | -7 | 23 |
| 9 |
|
TSV Hartberg | 21 | 6 | 4 | 11 | 20:48 | -28 | 22 |
| 10 |
|
First Vienna FC | 21 | 6 | 3 | 12 | 28:36 | -8 | 21 |
| 11 |
|
Austria Wien (A) | 21 | 5 | 6 | 10 | 23:34 | -11 | 21 |
| 12 |
|
FC Dornbirn | 21 | 4 | 3 | 14 | 18:51 | -33 | 15 |
| Aufstieg | |
| Relegation | |
| Abstieg |
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# Fixabsteiger der Saison 2009/2010 sind die Austria Amateure und Red Bull Juniors Salzburg, da Amateurteams ab der Saison 2010/2011 in der ADEG Ersten Liga nicht mehr zugelassen sind. Das schlechteste platzierte Nicht-Amateuerteam steigt in die Regionalliga ab, das Zweitschlechteste spielt Relegation gegen den Meister der Regionalliga West. # Der Tabellenvorletzte First Vienna musste aufgrund der Lizenzverweigerung beim Bundesligaabsteiger SK Austria Kärnten nicht zur Relegation gegen den SV Grödig antreten. |
