1. Spieltag | 30.07.2022 | Heider SV | - | Eckernförder SV | 2:0 | ||||
2. Spieltag | 03.08.2022 | TSB Flensburg | - | Heider SV | 4:2 | ||||
3. Spieltag | 06.08.2022 | Heider SV | - | Grün-Weiß Siebenbäumen | 6:1 | ||||
4. Spieltag | 10.08.2022 | Heider SV | - | Weiche Flensburg 08 II | 3:0 | ||||
5. Spieltag | 13.08.2022 | Husumer SV | - | Heider SV | 2:3 | ||||
20. Spieltag | 08.04.2023 | Heider SV | - | FC Dornbreite Lübeck | 0:1 |