12.05.2010 19:00 VfL 07 Bremen - SG Aumund-Vegesack 2:1
15.05.2010 15:00 OSC Bremerhaven - TSV Wulsdorf 1:0
16.05.2010 15:00 SV Grohn - Bremer SV 0:0
15:00 TuS Schwachhausen - FC Bremerhaven 2:0
15:00 Türkspor Bremen - FC Oberneuland II 2:0
18.05.2010 19:00 Werder Bremen III - Habenhauser FV 4:0
19.05.2010 19:00 OT Bremen - Blumenthaler SV 0:2
26.05.2010 19:00 TSV Melchiorshausen - Brinkumer SV 3:2
# Mannschaft Sp. S. U. N. Tore Dif. Pk.
1 Bremer SV, Deutschland Bremer SV 29 22 5 2 87:21 66 71
2 Werder Bremen III, Deutschland Werder Bremen III 29 23 1 5 108:29 79 70
3 OSC Bremerhaven, Deutschland OSC Bremerhaven 29 19 4 6 82:38 44 61
4 Brinkumer SV, Deutschland Brinkumer SV 29 13 8 8 63:44 19 47
5 Türkspor Bremen, Deutschland Türkspor Bremen 29 13 3 13 46:76 -30 42
6 Blumenthaler SV, Deutschland Blumenthaler SV 29 11 8 10 54:56 -2 41
7 FC Bremerhaven, Deutschland FC Bremerhaven 29 11 7 11 47:57 -10 40
8 TuS Schwachhausen, Deutschland TuS Schwachhausen 29 11 6 12 44:52 -8 39
9 TSV Wulsdorf, Deutschland TSV Wulsdorf 29 10 8 11 55:44 11 38
10 Habenhauser FV, Deutschland Habenhauser FV 29 10 6 13 52:59 -7 36
11 VfL 07 Bremen, Deutschland VfL 07 Bremen 29 9 7 13 46:53 -7 34
12 SG Aumund-Vegesack, Deutschland SG Aumund-Vegesack 29 10 3 16 44:65 -21 33
13 FC Oberneuland II, Deutschland FC Oberneuland II 29 9 5 15 48:62 -14 32
14 OT Bremen, Deutschland OT Bremen 29 8 2 19 36:78 -42 26
15 TSV Melchiorshausen, Deutschland TSV Melchiorshausen 29 6 6 17 40:85 -45 24
16 SV Grohn, Deutschland SV Grohn 29 3 9 17 38:71 -33 18
  Abstieg

# Die Spiele Habenhauser FV - FC Bremerhaven (5. Spieltag - 1:1), FC Bremerhaven - Bremer SV (6. Spieltag - 3:2) und TSV Wulsdorf - FC Bremerhaven (7. Spieltag - 1:4) wurden jeweils als 0:2 gegen FC Bremerhaven gewertet, da dieser einen nicht spielberechtigten Spieler einsetzte.