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| 05.04.2010 | 15:00 | Kickers Emden | - | Preussen Hameln | 4:0 | |
| 15:00 | SV Bavenstedt | - | SV Bad Rothenfelde | 1:2 | ||
| 15:00 | TSV Havelse | - | Schwarz-Weiß Rehden | 0:1 | ||
| 15:00 | VfL Osnabrück II | - | SV Meppen | 1:1 | ||
| 15:00 | VfB Oldenburg | - | VfL Bückeburg | 5:1 | ||
| 15:00 | SC Langenhagen | - | SV Ramlingen/Ehlershausen | 0:0 | ||
| 15:00 | VfL Oythe | - | Eintracht Nordhorn | 1:4 |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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VfB Oldenburg | 18 | 13 | 3 | 2 | 47:16 | 31 | 42 |
| 2 |
|
TSV Havelse | 17 | 12 | 4 | 1 | 44:12 | 32 | 40 |
| 3 |
|
BV Cloppenburg | 17 | 11 | 1 | 5 | 58:24 | 34 | 34 |
| 4 |
|
Schwarz-Weiß Rehden | 18 | 10 | 3 | 5 | 37:23 | 14 | 33 |
| 5 |
|
Eintracht Nordhorn | 18 | 10 | 1 | 7 | 37:36 | 1 | 31 |
| 6 |
|
Kickers Emden | 17 | 8 | 5 | 4 | 35:24 | 11 | 29 |
| 7 |
|
Preussen Hameln | 18 | 9 | 2 | 7 | 35:38 | -3 | 29 |
| 8 |
|
SV Bad Rothenfelde | 18 | 6 | 4 | 8 | 27:39 | -12 | 22 |
| 9 |
|
VfL Oythe | 18 | 7 | 1 | 10 | 35:52 | -17 | 22 |
| 10 |
|
SV Meppen | 18 | 4 | 8 | 6 | 31:29 | 2 | 20 |
| 11 |
|
SC Langenhagen | 18 | 5 | 5 | 8 | 35:38 | -3 | 20 |
| 12 |
|
SV Bavenstedt | 17 | 6 | 2 | 9 | 24:41 | -17 | 20 |
| 13 |
|
SV Ramlingen/Ehlershausen | 18 | 5 | 4 | 9 | 32:39 | -7 | 19 |
| 14 |
|
VfL Osnabrück II | 18 | 3 | 6 | 9 | 24:33 | -9 | 15 |
| 15 |
|
VfL Oldenburg | 17 | 4 | 0 | 13 | 19:52 | -33 | 12 |
| 16 |
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VfL Bückeburg | 17 | 2 | 3 | 12 | 12:36 | -24 | 9 |
| 17 |
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Germania Leer | 0 | 0 | 0 | 0 | 0:0 | 0 | 0 |
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# Germania Leer hat am 26.11.2009 seine Mannschaft vom Spielbetrieb zurückgezogen und steht somit als erster Absteiger fest. Alle absolvierten Spiele wurden annulliert. |
