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| 05.04.2010 | 15:00 | OT Bremen | - | VfL 07 Bremen | 3:4 | |
| 15:00 | OSC Bremerhaven | - | Werder Bremen III | 2:3 | ||
| 15:00 | Blumenthaler SV | - | TuS Schwachhausen | 2:2 | ||
| 15:00 | Brinkumer SV | - | SV Grohn | 0:0 | ||
| 15:00 | Bremer SV | - | TSV Melchiorshausen | 3:0 | ||
| 15:00 | SG Aumund-Vegesack | - | FC Bremerhaven | 1:2 | ||
| 15:00 | TSV Wulsdorf | - | Türkspor Bremen | 0:1 | ||
| 15:00 | Habenhauser FV | - | FC Oberneuland II | 0:0 |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
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Bremer SV | 19 | 15 | 2 | 2 | 55:11 | 44 | 47 |
| 2 |
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Werder Bremen III | 19 | 15 | 1 | 3 | 61:21 | 40 | 46 |
| 3 |
|
OSC Bremerhaven | 19 | 13 | 3 | 3 | 62:22 | 40 | 42 |
| 4 |
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Brinkumer SV | 19 | 10 | 6 | 3 | 43:18 | 25 | 36 |
| 5 |
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Blumenthaler SV | 19 | 8 | 6 | 5 | 34:31 | 3 | 30 |
| 6 |
|
Türkspor Bremen | 19 | 9 | 2 | 8 | 30:47 | -17 | 29 |
| 7 |
|
Habenhauser FV | 19 | 7 | 5 | 7 | 33:34 | -1 | 26 |
| 8 |
|
FC Bremerhaven | 19 | 7 | 5 | 7 | 30:40 | -10 | 26 |
| 9 |
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TSV Wulsdorf | 19 | 7 | 4 | 8 | 38:34 | 4 | 25 |
| 10 |
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VfL 07 Bremen | 19 | 6 | 5 | 8 | 31:35 | -4 | 23 |
| 11 |
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TuS Schwachhausen | 19 | 6 | 4 | 9 | 28:34 | -6 | 22 |
| 12 |
|
FC Oberneuland II | 19 | 5 | 5 | 9 | 31:37 | -6 | 20 |
| 13 |
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SG Aumund-Vegesack | 19 | 4 | 3 | 12 | 29:52 | -23 | 15 |
| 14 |
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TSV Melchiorshausen | 19 | 3 | 5 | 11 | 27:56 | -29 | 14 |
| 15 |
|
OT Bremen | 19 | 4 | 1 | 14 | 24:62 | -38 | 13 |
| 16 |
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SV Grohn | 19 | 1 | 7 | 11 | 26:48 | -22 | 10 |
| Abstieg |
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# Die Spiele Habenhauser FV - FC Bremerhaven (5. Spieltag - 1:1), FC Bremerhaven - Bremer SV (6. Spieltag - 3:2) und TSV Wulsdorf - FC Bremerhaven (7. Spieltag - 1:4) wurden jeweils als 0:2 gegen FC Bremerhaven gewertet, da dieser einen nicht spielberechtigten Spieler einsetzte. |
