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| 26.03.2010 | 19:00 | Blumenthaler SV | - | FC Bremerhaven | 4:4 | |
| 27.03.2010 | 14:30 | OT Bremen | - | FC Oberneuland II | 2:0 | |
| 15:00 | OSC Bremerhaven | - | TSV Melchiorshausen | 2:0 | ||
| 15:00 | Bremer SV | - | Habenhauser FV | 4:2 | ||
| 28.03.2010 | 14:00 | Werder Bremen III | - | TuS Schwachhausen | 7:0 | |
| 15:00 | SV Grohn | - | Türkspor Bremen | 2:2 | ||
| 15:00 | TSV Wulsdorf | - | SG Aumund-Vegesack | 2:0 | ||
| 21.04.2010 | 18:30 | Brinkumer SV | - | VfL 07 Bremen | 1:1 |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Bremer SV | 23 | 19 | 2 | 2 | 67:16 | 51 | 59 |
| 2 |
|
Werder Bremen III | 23 | 19 | 1 | 3 | 82:21 | 61 | 58 |
| 3 |
|
OSC Bremerhaven | 23 | 16 | 3 | 4 | 69:27 | 42 | 51 |
| 4 |
|
Brinkumer SV | 23 | 11 | 7 | 5 | 49:28 | 21 | 40 |
| 5 |
|
Türkspor Bremen | 23 | 11 | 3 | 9 | 39:55 | -16 | 36 |
| 6 |
|
Blumenthaler SV | 23 | 9 | 7 | 7 | 45:42 | 3 | 34 |
| 7 |
|
FC Bremerhaven | 23 | 9 | 6 | 8 | 40:48 | -8 | 33 |
| 8 |
|
TSV Wulsdorf | 23 | 9 | 5 | 9 | 48:38 | 10 | 32 |
| 9 |
|
Habenhauser FV | 23 | 8 | 5 | 10 | 43:47 | -4 | 29 |
| 10 |
|
VfL 07 Bremen | 23 | 7 | 6 | 10 | 36:44 | -8 | 27 |
| 11 |
|
TuS Schwachhausen | 23 | 7 | 5 | 11 | 31:44 | -13 | 26 |
| 12 |
|
FC Oberneuland II | 23 | 6 | 5 | 12 | 36:48 | -12 | 23 |
| 13 |
|
OT Bremen | 23 | 7 | 2 | 14 | 35:64 | -29 | 23 |
| 14 |
|
SG Aumund-Vegesack | 23 | 5 | 3 | 15 | 31:60 | -29 | 18 |
| 15 |
|
TSV Melchiorshausen | 23 | 3 | 6 | 14 | 31:69 | -38 | 15 |
| 16 |
|
SV Grohn | 23 | 1 | 8 | 14 | 31:62 | -31 | 11 |
| Abstieg |
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# Die Spiele Habenhauser FV - FC Bremerhaven (5. Spieltag - 1:1), FC Bremerhaven - Bremer SV (6. Spieltag - 3:2) und TSV Wulsdorf - FC Bremerhaven (7. Spieltag - 1:4) wurden jeweils als 0:2 gegen FC Bremerhaven gewertet, da dieser einen nicht spielberechtigten Spieler einsetzte. |
