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| 13.03.2010 | 14:30 | OT Bremen | - | Türkspor Bremen | 4:1 | |
| 15:00 | OSC Bremerhaven | - | TuS Schwachhausen | 1:0 | ||
| 15:00 | Blumenthaler SV | - | TSV Melchiorshausen | 6:3 | ||
| 15:00 | Bremer SV | - | FC Bremerhaven | 2:1 | ||
| 14.03.2010 | 15:00 | Habenhauser FV | - | SG Aumund-Vegesack | 3:1 | |
| 28.04.2010 | 18:30 | Brinkumer SV | - | Werder Bremen III | 0:4 | |
| 13.05.2010 | 15:00 | TSV Wulsdorf | - | FC Oberneuland II | 6:1 | |
| 19.05.2010 | 19:00 | SV Grohn | - | VfL 07 Bremen | 2:3 |
| # | Mannschaft | Sp. | S. | U. | N. | Tore | Dif. | Pk. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Bremer SV | 21 | 17 | 2 | 2 | 60:14 | 46 | 53 |
| 2 |
|
Werder Bremen III | 21 | 17 | 1 | 3 | 72:21 | 51 | 52 |
| 3 |
|
OSC Bremerhaven | 21 | 15 | 3 | 3 | 66:23 | 43 | 48 |
| 4 |
|
Brinkumer SV | 21 | 10 | 6 | 5 | 43:23 | 20 | 36 |
| 5 |
|
Blumenthaler SV | 21 | 9 | 6 | 6 | 41:36 | 5 | 33 |
| 6 |
|
Türkspor Bremen | 21 | 10 | 2 | 9 | 33:52 | -19 | 32 |
| 7 |
|
TSV Wulsdorf | 21 | 8 | 5 | 8 | 45:36 | 9 | 29 |
| 8 |
|
Habenhauser FV | 21 | 8 | 5 | 8 | 37:38 | -1 | 29 |
| 9 |
|
FC Bremerhaven | 21 | 8 | 5 | 8 | 34:43 | -9 | 29 |
| 10 |
|
VfL 07 Bremen | 21 | 7 | 5 | 9 | 35:40 | -5 | 26 |
| 11 |
|
TuS Schwachhausen | 21 | 6 | 5 | 10 | 29:36 | -7 | 23 |
| 12 |
|
FC Oberneuland II | 21 | 5 | 5 | 11 | 34:46 | -12 | 20 |
| 13 |
|
SG Aumund-Vegesack | 21 | 5 | 3 | 13 | 31:55 | -24 | 18 |
| 14 |
|
OT Bremen | 21 | 5 | 2 | 14 | 29:64 | -35 | 17 |
| 15 |
|
TSV Melchiorshausen | 21 | 3 | 6 | 12 | 31:63 | -32 | 15 |
| 16 |
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SV Grohn | 21 | 1 | 7 | 13 | 28:58 | -30 | 10 |
| Abstieg |
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# Die Spiele Habenhauser FV - FC Bremerhaven (5. Spieltag - 1:1), FC Bremerhaven - Bremer SV (6. Spieltag - 3:2) und TSV Wulsdorf - FC Bremerhaven (7. Spieltag - 1:4) wurden jeweils als 0:2 gegen FC Bremerhaven gewertet, da dieser einen nicht spielberechtigten Spieler einsetzte. |
